Bereits in den 30er Jahren haben Ski-Langläufer den so genannten „Skigang“ in das Sommertraining mit eingebaut. Dann in den 1980er Jahren in den USA unter dem Begriff Pole Walking, als äußerst effektive Variante des klassischen Walking bekannt konnte sich aber nicht etablieren. Die im Langlauf üblichen Stocklängen verlangten nach einer ausgefeilten Technik und führten zu einer hoch intensiven Trainingsbelastung. Die Materialeigenschaften der damals üblichen Alustöcke übertrugen die Vibrationen beim Stockeinsatz direkt auf Hand-, Arm- und Schultergelenke, so dass es dort zu Beschwerden kam. Ein Handschlaufensystem, das die Dauerspannung der Armmuskulatur überflüssig macht, war damals noch nicht erfunden. 1992 und 1993 erschienen dann die ersten Fachartikel zum „Pole Walking“ (Pole = Skistock). Historisch betrachtet wurden die ersten funktionalen Nordic Walking Richtlinien im Rahmen einer Diplomarbeit des Finnen Marko Kantaneva niedergeschrieben. Das Thema der Diplomarbeit „Sauvakävely“ (Stockgehen). Es blieb dem finnischen Hersteller Exel vorbehalten, einen Stock zu entwickeln, der durch Konstruktion und gewickeltem Glasfaser-Carbonmaterial alle bisherigen Nachteile aufhob. Der Begriff Nordic Walking taucht erstmals 1997 auf, als, getragen durch die technische Entwicklung, Nordic Walking in Finnland als eigenständiger Fitnessport der Öffentlichkeit vorgestellt wurde. Jetzt wurde die Fachwelt auf das Potenzial dieses effektiven Ganzkörpertrainings aufmerksam. In Finnland hat das Nordic Walking dem Joggen bereits im Jahr 2000 den Rang abgelaufen und rund eine Million Finnen betreiben es regelmäßig. Zug um Zug erreichte die Welle des neuen Fitnessports über Skandinavien die USA, Japan und Mitteleuropa. Nordic Fitness ist eine Bewegungsform mit Stöcken in der Natur, hierzu gehört neben Nordic Walking auch, Nordic Crusing, Nordic Inline Skating, Nordic-Bone-Walking, Nordic-Schneeschuh-Walking, Stickwalking und Nordic Trekking.

Kategorien 4

Siehe auch: 2

Back to paradise beach
Gemeinschaftlicher Weblog zweier Schweizer, der über ein Selbstversuch zur Überprüfung der Sportart zur Gewichtsreduktion informiert, zusätzlich mit Forum.
Fläming Walk
Stellt den Naturpark-Nuthe-Nieplitz in Brandenburg sowie sein Streckennetz vor. Informiert ferner über Kurs- und Ausbildungsangebote der angeschlossenen Schulen, dazu Hinweise zu Hotels und Restaurants aus der Region. [D-14947 Nuthe]
Nordic Walking College
Christian Röhrs, Sportphysiotherapeut des DSB und Master Trainer stellt die Sportart vor und verbindet diese mit Speedgolf.
Nordic Walking Fitness Verein e.V. Köln
Bietet wöchentliche Treffs und ein Trekking-Programm. Ferner ein Kursprogramm für Einsteiger und Hinweise zur Sportart.
Nordic Walkingpark Schaumberg
Zeigt ein Angebot an Strecken aller Schwierigkeitsstufen mit einer Gesamtlänge von über 100 km. Ferner eine Präsentation der Satellitennavigation GPS im Zusammenhang mit den Touren. [D-66636 Theley]
Nordic-Fitness-Park Ahr Rhein Eifel
Es werden elf verschiedenen Parcours mit rund 700 km ausgewiesenen Strecken vorgestellt. Das Angebot bietet sowohl Einsteigern, Reha-Patienten, Fortgeschrittenen und leistungsorientierten Sportlern ein umfangreiches Kurs- und Treffangebot.
Nordic-Walking-Helden
Berichtet über die Ausrüstung und Laufveranstaltungen mit Kalender. Ferner wird ein Nachrichtenblock zur Verfügung gestellt und es gibt Tips zur Technik.
Nordic-Walking-Infos
Wissenswertes zum Thema mit eigenem Stocktest. Dazu gibt es Links zu Treffs, Veranstaltungen und Kursen sowie Routen.
Nordicportal
Die Präsentation des internationalen Portals zeigt Berichte rund um die Bewegungsart. Mit Suchportal zu Trainern, Hotels und Parks.
Nordicwalking.spass.com
Stellt Hintergründe zu verschiedenen Themen der Bewegungsart vor ferner Gesundheitstipps und weiterführende Literatur.
Otto Eder
Zeigt Hintergrundinformationen zu Skike und Nordicboard sowie Videos und Fotos. Darüber hinaus Angaben zu Produktinformationen.
Richtig Nordic Walking
Zeigt ein Portal, welches die Technik vermittelt und weitere Informationen zur Ausrüstung und Tourismus vorstellt. Ferner mit der Möglichkeit sich als Trainer in ein Suchportal einzutragen.
SV Obertraubling e.V.
Vorstellung des Sportvereins mit Terminen und aktuellen Nachrichten sowie Bildern von den Aktivitäten.
Trendsport Nordic Walking
Stellt Informationen zum Sport sowie der Ausrüstung und weiteren damit zusammenhängenden Themen vor.
[Showshoe Mozilla]
Letzte Änderung:
20. Mai 2016 um 11:05:09 UTC
Sport
Alle Sprachen
Kultur
Wirtschaft
Computer
Spiele
Gesundheit
Zuhause
Medien
Freizeit
Wissen
Regional
Wissenschaft
Online-Shops
Gesellschaft