Allgemeine Websites zum Thema Seniorensport können hier angemeldet werden.
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Die Fünf Esslinger
Eine wissenschaftlich begründete Auswahl von Übungen mit dem Ziel, eine optimale Erhaltung des Bewegungssystems zu erzielen wird mit Anleitungen und Bildern beschrieben.
Gesundheit.de - Sport für Ältere
Körperliche Fitness verhindert Verletzungen. Unter diesem Motto wird über die Vorteile sportlicher Aktivitäten im Alter Informiert. Zu finden sind weiterhin Vorschläge für verschiedene Übungen.
Richtig Fit ab 50
Der Deutsche Olympische Sportbund bietet Informationen für das sportliche Älterwerden.
Wir wollen mehr als Nordic-Walking
Ein Sport-Späteinsteigerehepaar (50+) berichtet über neu begonnene sportliche Aktivitäten nach Gewichtsabnahme und Umstellung auf eine gesunde Lebensweise, besonders Ausdauer- und Kraftsportarten .

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Letzte Änderung:
23. September 2016 um 17:05:06 UTC
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