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  • Bewegte Senioren - Eine Wanderausstellung für Seniorinnen und Senioren über geeignete Bewegungs-und Sportaktivitäten bezüglich des Alters- und Leistungszustandes wird vorgestellt. [PDF]
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  • Fitnessprogramme für Senioren - Mit Krankenkassen und Medizinern entwickelte Gesundheitsprogramme für die ältere Generation. Halbjährlich wechselnde Schwerpunkte zum Online-Üben. Dazu Hinweise auf Lehrvideos.
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  • gesundheit.de - Sport für Ältere - Körperliche Fitness verhindert Verletzungen. Unter diesem Motto wird über die Vorteile sportlicher Aktivitäten im Alter Informiert. Zu finden sind weiterhin Vorschläge für verschiedene Übungen.
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  • Pilates 53 - Klaus Kothe informiert über das von ihm entwickelte Konzept für die Zielgruppe 50plus.
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  • Wir wollen mehr als Nordic-Walking - Ein Sport-Späteinsteigerehepaar (50+) berichtet über neu begonnene sportliche Aktivitäten nach Gewichtsabnahme und Umstellung auf eine gesunde Lebensweise, besonders Ausdauer- und Kraftsportarten .
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Letzte Änderung: 11. Juni 2013 um 10:19:24 UTC - editieren